梁子雋 Leo Leung

《體能訓練》
利用阻力帶加重力球組合，訓練學生的爆發力、協調性以及肌耐力，而且對心肺也有一定程度刺激，絕對不容小覷訓練者的體能！

*初學者應選擇較低程度訓練
*歡迎加入Sparkle Fitness訓練

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